オナラって何故臭いの？

臭いオナラの成分は、アンモニア、硫化水素、スカトール、インドール、フェノール、揮発性アミン、揮発性脂肪酸などの有害物質です。

アンモニアが1％でも含まれるとオナラは臭います！

これらの有害物質は、臭いだけでなく、腸内に多く発生すると様々な病気の原因となります。

たんぱく質を腸内細菌（悪玉菌）が分解して臭いオナラは出ます。

これらをつくる腸内細菌（悪玉菌）には、クロストリジウム、バクテロイデス、ウエルシュ菌、大腸菌など多種類あります。

あなたのオナラは臭くないですか？

オナラの臭い人は要注意！



スーパーエリート乳酸菌「エンテロコッカスフェカリスAD101株」を毎日飲んでいる方は、実感していると思いますが、腸内環境が善玉菌の多い善玉菌状態になり、悪玉菌の数が減ると、オナラは臭わなくなります！

食べたものや腸内細菌の違いによってオナラの臭いはちがいますが、善玉菌が多ければ、オナラはほとんど臭いません。

ちなみにオナラの量は、健康なヒトで一日４００～２０００ml出ます。

総カロリーの５０％以上を豆類で摂ると、オナラは１０倍量！

１発のオナラで、約２万個の腸内細菌を後ろにいる人に浴びせることになるそうですヨ（笑）